I corsi Settimanali al Risveglio Yoga
“Il corpo è il tempio dello spirito: conservalo pulito e puro
per l’anima che vi risiede”
I corsi Settimanali al Risveglio Yoga
NUTRIMENTO
Insegno le basi della cucina naturale in quanto da molti anni studio, sempre più in profondità, il rapporto esistente tra cibo e benessere basato su l’alimentazione equilibrata.
Ho seguito corsi di cucina a tema studiando anche i principi della cucina macrobiotica e della cucina ayurveda.
Ho frequentato l’accademia di Energy Training © a Malta, con la guida di Francesca Forcella. All’interno dell’accademia, per tre anni un fine settimana al mese, sono stata responsabile della cucina per gruppi di persone che partecipavano per imparare a cambiare teoricamente e praticamente il modo di cucinare e mangiare.
CORSI DI RISVEGLIO
Gli insegnamenti proposti originano dal lavoro di Salvatore Brizzi – scrittore, conferenziere e fondatore di Antipodi Edizioni – impegnato nella divulgazione degli antichi insegnamenti dell’Alchimia, intesa come un’Arte e una Via che portano alla trasformazione psicologica e alla realizzazione spirituale degli individui.
Perché soffriamo? Perché la nostra vita è spesso insoddisfacente, piena di problemi, delusioni, rabbie, ansie e paure? Cosa possiamo fare per trasformare la nostra sofferenza?
SEMINARI E RITIRI
Riservato a coloro che frequentano o hanno frequentato i corsi di risveglio con Eduardo Masci
L’obiettivo è quello di portare la Presenza nel QUI-e-ORA all’interno della vita quotidiana.
L’esperienza è incentrata su una convivenza di alcuni giorni tra persone che vogliono sperimentare uno stato prolungato di richiamo della presenza.
L’intensivo prevede conferenze con Eduardo, pratiche di Yoga con Gema e una camminata in presenza nella natura circostante , sempre sotto il richiamo della presenza.
Chi Siamo
Ho avuto passione per la cura del corpo fin da giovanissima età, da quando avevo intuito e poi capito che il movimento fisico e l’alimentazione dovevano essere coniugati e curati contemporaneamente. Ricordo ancora perfettamente le sensazioni e le emozioni….
Si occupa da oltre 20 anni della diffusione di pratiche per il benessere globale del corpo e della mente attraverso l’insegnamento dello Yoga e della Meditazione, con particolare accento alla loro applicazione pratica quotidiana. Fondatore dell’Associazione Il Risveglio….
